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嘴唇干裂可能是病！喝再多..
嘴唇干裂可能是病！喝再多水也没用！
2022-11-08
嘴唇干裂这件闹心事儿，冬天来得更猛烈一些。当下这季节，有些朋友口唇部的皮肤总爱惹是生非：不是处在干裂的状态，就是在干裂的路上，反反复复，无穷无尽。干裂的嘴唇会疼、会.....
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关节炎能“预测天气”？未..
关节炎能“预测天气”？未卜先知的痛，..
2022-11-04
看科普·懂生活对天气的变化有些人的关节比天气预报还准 “哎呦，关节又痛了，这是要变天啊！” “一到冬天，我这腿就感觉酸冷酸冷的.....
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你的保温杯选对了吗？注意..
你的保温杯选对了吗？注意6点不踩雷
2022-10-27
“天寒地冻时给我一个保温杯我可以泡下整个世界” // 保温杯，光有颜值可不行对养生一族来说，保温杯的最佳拍档早已不是枸杞“一枝独秀”，还可以泡茶、泡枣、泡人参、.....
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素食人群的营养攻略
素食人群的营养攻略
2022-09-26
素食人群是指以不吃畜肉、家禽、海鲜、蛋、奶等动物性食物为饮食方式的人群。完全戒食动物性食品及其产品的为全素人群；不戒食蛋奶类及其相关产品的为蛋奶素人群。根据统计，我国目前素食人群已超过50.....
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骨科知识早知道
骨科知识早知道
2022-08-19
引起骨折的原因有哪些？ 1、直接暴力，指的是身体受到直接性的创伤，如摔倒、车祸、打架等等 2、间接暴力，暴力通过传.....
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大米放久了为什么会长虫，..
大米放久了为什么会长虫，到底是从哪里..
2022-08-09
大米、面食是家家户户都会囤积的粮食，但在日常生活中，却可能突然发现家里放久了的米、面、粉等粮食中长出了虫子，尤其是夏季，生虫的几率更高！看着米桶里这些爬来爬去的虫子，直让人头.....
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常用急救小知识
常用急救小知识
2022-07-18
1、中暑轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现.....
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高盐、高油、高热量的零食..
高盐、高油、高热量的零食，你还在买买..
2022-07-15
看科普·懂生活人逢喜事、出门游玩、奖励孩子或想犒劳自己的时候，很多人会选择“网购”一些零食。零食固然美味，选择合理还可以丰富膳食营养，但如果选择不适宜，则可能损害健.....
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骨折急救小常识
骨折急救小常识
2022-07-04
颈椎部位的骨折，在转运的过程中一定要避免颈部的活动，可以应用砖块或者是衣物，填塞于颈椎的两侧来限制颈部的活动。胸腰椎部位的骨折，这种情况在转运时，一定.....
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抓住一个关键点，让你每天..
抓住一个关键点，让你每天的运动更轻松..
2022-06-16
58抓住一个关键点，让你每天的运动更轻松！生命在于运动，而科学的运动是健康生活的有力保障。那么，你是否知道科学运动的一个关键点，还在于营养的“加持”呢？下面这3个问题，天天忙着“打卡”健身.....
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吃动平衡，健康体重
吃动平衡，健康体重
2022-06-07
准则二吃动平衡，健康体重作者：常翠青膳食指南修订专家委员会副主任北京大学第三医院运动医学研究所研究员【核心推荐】 √ 各年龄段人群都应天天进行身体活动，保持健.....
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骨科5个小常识
骨科5个小常识
2022-05-31
1、骨折了，赶紧给炖点骨头汤补补? 吃什么补什么，这是很多人都有的观念。在骨科病房里，经常可以见到家属给患者风尘仆仆送骨头汤的情景。很多人不知道，骨头汤对于人体骨折端生长的促.....
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嘴唇干裂可能是病！喝再多水也没用！
嘴唇干裂这件闹心事儿，冬天来得更猛烈一些。当下这季节，有些朋友口唇部的皮........
2022-11-08
关节炎能“预测天气”？未卜先知的痛，了解一下
看科普·懂生活对天气的变化有些人的关节比天气预报还准 ........
2022-11-04
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2022-10-27
素食人群的营养攻略
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2022-09-26
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引起骨折的原因有哪些？ 1、直接暴力，指的是身体受到直接性的........
2022-08-19
大米放久了为什么会长虫，到底是从哪里来的？
大米、面食是家家户户都会囤积的粮食，但在日常生活中，却可能突然发现家里放久........
2022-08-09
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2022-07-18
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2022-07-15
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2022-07-04
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吃动平衡，健康体重
准则二吃动平衡，健康体重作者：常翠青膳食指南修订专家委员会副主任北京大学第三医........
2022-06-07
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2022-05-31
颈椎病的预防
一、哪些症状提示有颈椎病呢？颈椎病分为神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型........
2022-05-31
多吃蔬果、奶类、全谷、大豆
准则三多吃蔬果、奶类、全谷、大豆作者：杨月欣膳食指南修订专家委员会主任中........
2022-05-17
警惕“血皮菜”中毒！
近期，因食用血皮菜中毒的情况陆续发生，在调查过程中发现，不少中毒患者都百思不得其解，吃了好多年的血........
2022-05-10
硬床、软床，哪个才健康？很多人睡了一辈子都错..
腰痛是一个常见的临床的症状，几乎每个都有过腰痛的经历，可以用“十人九腰”来形容。凡是有腰病的人，大........
2022-05-06
2022年五一假期健康提示
[重点提示] 1、新冠肺炎预防目前全球流行的新冠病毒奥........
2022-04-29
奔跑，在健康的路上
4月是第34个爱国卫生月，今年的主题是“文明健康绿色环保”。喜欢跑步........
2022-04-19
有一种疼很“难挨”，老年人快躲开！
都说最美不过夕阳红，而最疼，可能不过“缠腰龙”。 &n........
2022-04-14
个人防护六要点
一、戴口罩人员密集场所，如商场超市、厢式电梯、公共交通工具等，不能保持........
2022-03-28
保持年轻态，争当乐活老人
当岁月流逝、年华不再时，我们会惧怕老去。其实，真正的老去不在年华，而在心理........
2022-03-21
消毒，你做对了吗？
消毒是阻断病毒传播的有效方式之一。但家庭防护应以清洁为主，消毒为辅。如果所在小区无新........
2022-03-16
口腔健康，饮食来护
口腔健康包括：无口腔颌面部慢性疼痛、口咽癌、口腔溃疡、先天性缺........
2022-03-08
牛奶浓香四溢，就一定营养更丰富？
说到挑选牛奶每个人都有自己的“心头好”品牌、浓稠度、钙含量等成为了部分人购买的决定因........
2022-03-02
节后不能元气满满的上班？“健康三减”来帮你！
每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。减肥拼命小半年，未到功成又过年。假........
2022-02-18
颈椎病小知识
指的是椎间盘退行性变以及继发性椎间关节退行性变，所致脊髓、神经、血管损害而出现的一系........
2022-01-25
如何预防诺如病毒胃肠炎？
如何预防诺如病毒胃肠炎？诺如病毒急性胃肠炎如何传播？感染后又有哪些症状？又该........
2022-01-20

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